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健康飲食丨5色蔬菜功效全曝光 養顏吃紫黑 助防癌護心血管吃哪色
香港01· 5 日前吃蔬菜好處多,絕不止防便秘祕而已!台灣營養師許育禎表示,蔬菜除了富含纖維質外,更有維他命及礦物 ...
衞生署更新本港生長圖表 兒科營養師分析數據及使用要點︱註冊營養師糖果媽媽 | 0-6個月, 6個月-1歲, ...
Oh! 爸媽· 20 小時前等咗咁多年,香港終於有最新嘅 生長圖表 了!幾年前我仲喺香港時,都已經聽聞中大整緊新嘅Growth ...
血管硬化恐致中風心臟病 吃火鍋牛肉可逆轉?推介8種食物維持血管健康
星島日報· 3 日前火鍋吃牛肉也可以防止中風患心臟病?有營養師指,火鍋牛肉因為含有一種成分,因此只要適量進食也有助 ...
大腸癌|醫生提醒現6警號快就醫 堅持「不要拖」原則降低風險
香港01· 5 日前癌症逐漸年輕化!台灣胃腸肝膽科專科醫師吳宗勤指出,前一陣子周天成罹癌的新聞,讓他想起之前一名40 ...
食香蕉減肥6周激減12磅? 每日3大黃金時間進食 增飽足感/促消化/助排便
星島日報· 2 日前香蕉營養豐富,如果進食恰當,甚至有機會6周內激減12磅?要達到以上減重效果,有醫生建議減肥人士最好 ...
脂肪肝|女子早餐吃3種健康食物 竟患中度脂肪肝 1類水果有效逆轉脂肪肝
星島日報· 6 日前脂肪肝問題不可忽視,嚴重恐變肝癌!吃「健康食物」也會有脂肪肝?有營養師分享病例指,一名60歲女子 ...
告別三高、肥胖、疲勞全靠牛油果?即玩遊戲贏取人氣天然牛油果素
香港01· 7 日前... 」的牛油果一向深受女生歡迎,不時會以醬配多士或拌入沙律,以達至抗氧減肥之用,更有日本營養師 ...
鄭秀文爆古天樂每日只食一餐 古仔斷食逾10年肚餓只飲水 - 香港經濟日報 - TOPick - 娛樂
TOPick - 香港經濟日報· 2 日前人稱「杜Sir」杜琪峯日前(4月22日)69歲生日,杜Sir愛將鄭秀文(Sammi)在昨晚(4月23日)於個人社交平台上載杜Sir生日飯局的合照。她寫道,「認識杜sir, ...
32歲YouTuber張天允Tiffany不敵癌魔離世 早年確診子宮頸癌/早期3症狀+防癌飲食 | U Food 香港餐廳及 ...
U Food· 4 日前90後抗癌勇士張天允Tiffany不敵子宮頸癌,在3月初離世,終年32歲。Tiffany是一名抗癌YouTuber,曾擔任 ...
斷食風險|20歲男日吃一餐胃潰瘍 醫生揭長期斷食或增2.2倍死亡率 3類人最高危
星島日報· 3 日前流行的斷食減肥會傷胃?有胃腸肝膽科醫生分享病例指,一名20歲男生由於每日只吃一餐,空腹太久,長期 ...