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蜜棗營養丨天然維他命C丸 高蘋果20倍!養顏降血壓6好處4類人不宜
香港01· 57 分鐘前棗子熱量高嗎?有哪些功效?棗子是寓意吉祥的水果,棗子能養顏美容、調控血壓,還可預防便秘幫助減肥 ...
大腸癌預防|營養師推3款護腸早餐 燕麥/雞蛋點配搭?揭預防1關鍵
香港01· 3 小時前美國研究發現,年輕人罹患大腸癌的比例顯著上升,而且世界各國皆有此趨勢。英國一名營養師表示,預防 ...
醫生:紅麴素製作偏差會有副作用
中國評論新聞網· 6 小時前據大公報報導,這次的“罪魁禍首”紅麴到底什麼來頭?對此,記者採訪到吉林省農安縣人民醫院心血管內科醫生蘇舟。蘇舟表示,“紅麴本身確實有著降壓降脂、活血 ...
腸胃健康|一吃飽肚子就變大?暴飲暴食三餐不定時4狀況易致胃凸
香港01· 8 小時前你經常一吃飽就肚子悶脹、胃凸?中醫指出,胃凸與暴飲暴食、不良姿勢、胃部疾病等因素密切相關,胃凸 ...
6款常見加工食物損健康 最嚴重增加罹癌風險 營養師籲少吃為炒
香港01· 9 小時前消費者愈來愈着重健康飲食,雖然可能知道加工食物少吃為妙,但未必了解為何影響健康。台灣有營養師列 ...
通便食物|每日吃蔬菜仍便秘?1款水果纖維比椰菜高5倍 附通便食物
星島日報· 18 小時前不同蔬果的通便效果也不一樣。有醫生表示,每日吃蔬菜仍然便秘,可能是進食的蔬菜纖維量不足,當中有3 ...
卵巢早衰提早停經、進入更年期?營養師分享抗衰老必食這5大營養
香港01· 22 小時前... 卵巢早衰,代表卵子庫存量已如同40歲以上的女性,受孕機會大幅降低,甚至提早進入更年期。營養師 ...
今日信報 - 副刊文化 - 操肌既為外觀也為健康 - 蘇勇柏醫生 - 體健百科 - 信報網站 hkej.com
信報· 23 小時前健身運動在香港愈見盛行,各類健身室愈開愈多。「操肌」除了可改善外觀,更有實際用處,皆因肌肉支撐 ...
飲食攻略丨復活節假後體重急增又水腫 營養師教3日體重急救排毒餐單 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - ...
TOPick - 香港經濟日報· 1 日前【肥胖/水腫/減肥/瘦身/復活節/假期/餐單/食療】相信大家在復活節吃盡佳餚,假期後都會有體重焦慮?澳洲註冊營養師Jim Lau在其Facebook專頁中指出, ...
寶林茶室中毒事件釀2死 疑粿條出事!3類食物高危 浸泡不當含劇毒
香港01· 1 日前台北市寶林茶室爆發食物中毒事件,由於中毒個案都吃了炒粿條及河粉,有醫師懷疑是「米酵菌酸」毒素所 ...
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