失眠吞一週B群驚呆!3種人推晚上吃
今日新聞 via Yahoo 新聞香港· 7 小時前為了提振精神以及提高專注力,許多人每天早上都會先來顆B群才上工,但或許這並不適合每個人!一名工程師因為工作壓力大,導致睡眠品質不佳,結果在營養師推薦 ...
如何紓緩「長新冠」徵狀?營養師提醒注意攝取四類營養【短片解說】 (11:26) - 20220523 - 即時熱點
明報· 14 小時前... 疫下復工防疫攻略》系列短片,邀請不同專家解說「長新冠」紓緩方法。香港中文大學醫院高級營養師 ...
【晚餐陷阱】港人常OT至深夜晚膳易致肥 營養師建議輕食料理控制熱量 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 ...
TOPick - 香港經濟日報· 23 小時前港人常超時工作,經常至深夜才吃晚飯,吃完不過多久就睡覺。註冊營養師張雅媛建議晚餐可選擇的輕食料 ...
長期咳嗽有機會是「火燒心」胃酸倒流? 台灣營養師細數胃食道逆流8大症狀/6類忌口食物 | U Food 香港 ...
U Food· 18 小時前... 物,很容易就會有胃酸倒流的問題!原來胃食道逆流的症狀不只是火燒心,還有其他症狀。台灣營養師 ...
新鮮香草 羅勒入饌添清香|米珠蓮
頭條日報· 11 小時前夏天到來,米珠蓮喜歡用西式香草入饌,例如百里香、羅勒、迷迭香及薄荷葉,為美食添加一點清新香氣。一眾香草當中,米珠蓮特別喜歡羅勒氣味,其...
榴槤配酒 抑肝傷心可致命 - 20220523 - 副刊
明報· 14 小時前【明報專訊】榴槤當造,金枕頭、貓山王、黑刺等,吸引榴槤迷急不及待大快朵頤。貴為水果之王,榴槤的 ...
信健康-- [授權輯錄16]專訪醫生關日華 粉碎新冠疫苗謬誤
信報· 11 小時前新冠疫情來到今時今日,仍然有人對疫苗存有不少誤解,今集,皮膚科專科醫生侯鈞翔醫生請到兒童免疫學 ...
【健康一點通】這樣吃才更健康!一附院專家給您提供營養寶典__中國醫療
中國網· 1 小時前民以食為天,一日三餐很重要 但有些食物吃不對很容易“病從口出” 如何才能吃出抵抗力? 或是通過“飲食”等生活方式的改變 儘量避免高血壓、高血脂、高血糖等 ...
會烹會選會看標簽!人人必學的營養技能,你Get到了嗎?__中國醫療
中國網· 23 小時前參照膳食營養素參考攝入量,簡單地根據年齡、性別和身體活動水準確定能量需要量範圍,據此明確一天需要的食物品類和數量。
在福州!頸動脈斑塊篩查、糖尿病飲食指導…精準健康服務你體驗過嗎?__中國醫療
中國網· 20 小時前如何降低糖尿病和腦卒中的發病率,成為現今社會亟需解決的難題。