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【關節痛紓緩】五成港人患關節痛 葡萄糖胺、軟骨素,吃甚麼可補關節?
Health Concept via Yahoo 新聞香港· 12 個月前關節痛大大影響日常活動!人體上上下下都有關節,包括膝頭、腰部、脊椎及手腳關節。一旦關節僵硬、腫 ...
膝蓋痛|膝痛不一定是關節炎!物理治療師教你如何保護膝關節
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前近日有報道指出,港人多選擇做「周末運動家」,在星期六日和假日的時候才狂做運動,令關節在短時間內 ...
【關節健康】6類人士需注意關節問題 關節痛惡化的4大警號
Health Concept via Yahoo 新聞香港· 2 年前不少人以為關節問題只會發生在較年長人士身上,因而忽略了關節發出的不同警號,。事實上,年齡只是引 ...
羽球運動暗藏受傷風險?脊醫提醒打羽毛球5大容易受傷陷阱:腳腕扭傷、拉傷腰部肌肉等
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前羽毛球一向是受港人喜愛的運動,可能入門較容易,行裝亦較輕便,平日放工後或周末都可以約幾個朋友切 ...
跑步有Quota?6個起跑不受傷建議
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 1 年前跑步新手跑錯步不足為奇,然而為何擁有多年經驗的跑步老手一樣出事,難道跑步也有Quota?healthyD請來註冊物理治療師呂永恆為大家解答,以及講解如何無痛跑步 ...
身高155cm也可以練成直細腿!找對方法去練,腿真的可以練細練直~
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港· 12 個月前很多女生雖然看起來不胖,但腿型不好看,讓整個人看起來+10kg!想要腿型好看,就要長久以來的不良坐姿 ...
怕傷膝不做運動 膝關節退化更嚴重?
am730 via Yahoo 新聞香港· 9 個月前經常久坐,運動不足是都市人常見的問題。有些人甚至以為,不做運動就可以減低關節勞損或受傷的風險。骨科專科醫生嚴永藝澄清,運動不止不會傷膝,還可為關節提 ...
女星舊疾復發痛到哭!還有嚴重腦鳴
今日新聞 娛樂 via Yahoo 新聞香港· 1 年前[NOWnews今日新聞]有「哈佛甜心」美譽的創作歌手田心蕾,日前舉辦個人音樂會會粉絲,她美美演出,用歌聲療癒粉絲,但其實大家不知道的是,她強忍腳傷登台演出 ...