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飲食攻略|6種天然食物減肥減重好幫手 燒脂+護心+調整代謝+抗炎症 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - ...
TOPick - 香港經濟日報· 2 日前【飲食/減肥/燒脂/新陳代謝/心臟健康/炎症】不少人都知道想增肌減脂可以多吃雞胸、三文魚等食物,台灣營養師李婉萍在其Facebook專頁中表示,其實有6種 ...
濕疹|悶熱潮濕天氣下易發作!攝取4種營養可改善 這糖果要少吃
香港01· 4 日前近期天氣濕熱,不少人出現皮膚搔癢,甚至手腳出現「濕疹」狀況,除了就醫服藥或擦藥膏外,也可以透過 ...
咖啡5功效|10大注意事項幾時飲最好?3情況勿喝咖啡小心血壓飆升 | U Food 香港餐廳及飲食資訊優惠網站
U Food· 5 日前... 店多不勝數,好啡之人亦同樣,有時喝它是為了嚐咖啡風味,有時則是為了醒腦提神。近日就有營養師 ...
食物添加劑 │ 最新研究點名7款乳化劑或增患糖尿病風險!朱古力奶、雪糕、芝士都有發現? | 曾欣欣 - ...
經濟通· 3 日前如下圖的芝士,都含有兩款點名乳化劑。 選擇EatClean無添加食物 雖然超市好像充斥著添加劑陷阱,但其 ...
嚴管球員體重 哥迪奧拿有時大細超?
now 新聞· 3 日前【Now Sports】前法國後衛基歷治最近提起哥迪奧拿初來到曼城時,如何制定對球員體重的嚴格要求。
便秘原因 ︳ 台灣女減肥節食一個月便秘!放肆飲食即有便意?點解飲食清淡會便秘?營養師推介9款高纖助 ...
經濟通· 6 日前便秘的成因有很多,就算健康飲食都可能會遇上便秘煩惱。一名女大學生開始減肥1個月,體重和體脂都有平 ...
飲食攻略|延緩衰老/保護心臟/降腸癌+腦退化風險 6大必吃黑色食物越食越年輕 - 香港經濟日報 - TOPick ...
TOPick - 香港經濟日報· 5 日前【黑色食物/飲食/營養素/心臟健康/新陳代謝/衰老】經常聽到飲食上要攝取所有顏色的食物,才能完全維持身體健康。台灣營養師李婉萍在其Facebook專頁中 ...
兒童健康|小朋友適合飲滾湯定老火湯? 營養師拆解煲湯迷思+推介有益材料 - 香港經濟日報 - TOPick - ...
TOPick - 香港經濟日報· 6 日前不少家長認為在家有一口湯水喝,可以有效補充小朋友成長所需的營養,那麼實際上湯水的營養價值是如何為他們成長出一分力呢?首先,滾湯和老火湯的主要分別 ...
無花果的八種神奇健康益處 三種人需注意
大紀元· 4 日前無花果被譽為不老長壽之果,也是地中海飲食中的經典水果。許多研究發現,無花果對心血管健康、認知功能、預防癌症等方面都有健康功效。無花果是世界上最古老的 ...
郭晉安歐倩怡離婚|8年前婚姻曾亮紅燈 每星期二人世界重建關係 | am730
am730· 3 日前現年59歲的郭晉安與歐倩怡(Cindy)今日驚爆離婚,結束18年婚姻。兩人於1999年撻著,毋懼15年的年齡差距,於2006年結婚,婚後育有一對仔女,15歲大仔郭令山與 ...