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飲食攻略|1日1蘋果降心臟病發率 營養師揭連皮食有4大好處+防1種癌 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 ...
TOPick - 香港經濟日報· 2 日前... 固醇/連皮吃/血糖】一日一蘋果,醫生遠離我!這個說法早年已經有研究證實,每天吃蘋果能夠降低壞膽固醇,尤其是50歲以上人士更為適用。台灣有營養師 ...
營養師推介12款健康餃子雲吞!灣仔碼頭佔多款!避開高脂高鈉陷阱:每100克餃子脂肪含量要少於X克 | 健 ...
經濟通· 2 日前不少人愛吃餃子雲吞,煮起來方便又快捷。greenutss營養師團隊在其Instagram專頁指出,不少餃子雲吞都 ...
毛舜筠力推印度酥油!維他命A=橄欖油7倍護膚抗氧化8好處點煮都得
香港01· 2 日前毛舜筠毛姐雖已年過60,但依舊年輕有活力,令不少人好奇她有什麼凍齡心得。近日毛姐在《健康旦》頻道 ...
大讚選手村環境舒適 何瑋桁:冇飯食最困擾
東方日報· 2 日前巴黎奧運倒數1日揭幕,香港男子重劍代表何瑋桁將於下周日(28日)登場。首戰奧運的「瑋桁」現已入住選手村,記者於巴黎時間周二(23日)到訪了解他的備戰情況 ...
腎不好忌吃燕麥?營養師列8大高鉀食物 1種堅果含量最高易傷腎
星島日報· 2 日前吃堅果、燕麥會損害腎功能?有營養師指,含豐富鉀質的食物雖然對身體多有好處,但腎病患者不宜多吃。 ...
骨質疏鬆60歲後也可逆轉!醫生推介4類食物 補鈣健骨防骨折
星島日報· 2 日前年近30歲骨質開始明顯流失,隨著年紀增長,骨折風險大增。不過,骨質疏鬆症並非不可逆轉。有醫生指出 ...
港將進駐選手村 與預期存落差 何瑋桁:較杭州亞運規模小 盼開幕後更熱鬧 - 20240725 - 體育
明報· 2 日前【明報專訊】巴黎奧運選手村開村,各國選手陸續進駐,港隊大軍亦已分批「入村」。在杭州亞運贏得兩面 ...
五花腩不是最肥?豬肉12個部位脂肪大比拼 冠軍竟是它!煲湯忌用豬尾?
星島日報· 2 日前不少香港人也是「食肉獸」,若你也無肉不歡,可知道豬肉哪個部位最肥最瘦?有註冊營養師指出,豬肉也 ...
血管閉塞70%沒先兆!醫生教3招自測症狀 防中風心臟病
星島日報· 2 日前血管閉塞可引發腦中風、心肌梗塞等疾病,最危險的是有70%的血管阻塞個案並無先兆可言,極難察覺。有 ...
酸種麵包選擇超多點揀好?營養師教4招分辨真Sourdough:提防3個E - 曾欣欣 - 識食Hea住瘦 - Beauty - ...
經濟通· 2 日前上星期的專欄文章更新了最新關於收到酸種麵包的營養益處,以及分享在香港那處可以買到( ...