【明報專訊】不少父母都經歷過孩子因雙腿痠痛,晚上輾轉反側不能入睡的情况,這可能是孩子正經歷「生長痛」(growing
訓練當中又需要注意什麼呢?可以參考以下訓練,過程中應注意以下4點: 如對運動有疑問,應先諮詢註冊 ...