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53535減肥法 飲水都可以瘦身?
on.cc 東網· 5 日前女生們的話題總是離不開化妝、扮靚和減肥,但當中減肥更是一輩子的事業,如果能以一個輕鬆方法進行,相信會為減肥中的女生帶來好
211餐盤減肥 有效不反彈
on.cc 東網· 6 日前許多人減肥試過各種各樣的不同方法,但正所謂減肥8分靠飲食,2分靠運動,因此控制飲食才是減肥成功的關鍵因素。而最近網絡上流
運動危機|32歲男健身操肌 全身酸痛屙「可樂尿」驚揭患橫紋肌溶解 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - ...
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行路都會瘦!美專家揭「咁樣行」可多消耗20%熱量
巴士的報· 7 日前美專家分享步行減肥訣竅,關鍵在於「1動作」,可助燃脂20%熱量。 研究發現變換步行速度可增加熱量消耗隨著現代生活節奏加快,不少民眾因工作繁忙而將休閒運動 ...
愛食甜品也可減肥 過來人揭成功瘦身方法 豆腐花用綠豆取代糖漿
香港01· 5 日前吃甜食讓人心情愉悅,但要付出代價,不僅會讓人們變胖,還會有三高的風險,所以減醣的人越來越多,希 ...
很毅力節食減肥了還是沒改變?找出減肥失敗的根源,只有找出根源才有方法知道怎麼減呀~ ...
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港· 7 日前相信不少女性都有過這樣的困擾,明明飲食節制,運動量也足夠,為什麼體重還是一點進展也沒有呢?很多 ...
54歲Naomi Campbell如何保持20多歲的身材 傳奇級超模4個抗衰老方法 – Vogue Hong Kong
Vogue Hong Kong· 5 日前... 已經踏入54歲,今次來回顧一下這位超級名模的健身方式,不只是在於她優秀的基因,還有適當的運動 ...
9個減肥技巧 保准讓你瘦下來(圖) - 療養保健 -
看中國· 4 日前想要減肥嗎?今天給大家介紹9個讓減肥的小技巧,只要堅持做就能瘦下來哦!
腰部很難瘦下來?日本最夯肋骨按摩纖腰秘技,每天只需1分鐘讓你告別水桶腰
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港· 7 日前一般人在平時的淺層呼吸中,橫隔膜使用得相當不充分。透過按摩的刺激,能促使橫隔膜充分收縮運動,從 ...
保養心得|76歲澳洲美魔女戒糖34年 晒年輕水著照證身材50年不變 - 香港經濟日報 - TOPick - 娛樂
TOPick - 香港經濟日報· 7 日前澳洲有一名76歲的美魔女Carolyn Hartz,她雖是四個孩子的母親兼年過70,但無論外貌還是身材,都是比實際年齡年輕很多,而且從她分享的舊水著照可見,她的身 ...