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本港乳癌年增5500宗新症 營養師推介12種食物防乳癌 多吃1種患癌風險降20%
星島日報· 1 日前乳癌是香港女性最常見的癌症之一,更是香港女性第3大奪命癌症。有營養師近日推介12款健康食物有助預防 ...
腦中風|60歲婦常吃1拌飯膽固醇飆2倍!營養師提醒易中風 戒3種油
香港01· 12 小時前... 斷出糖尿病後,一直以來將血糖控制得還算穩定,不過近期回診報告卻顯示膽固醇超標2倍。經營養師 ...
今日信報 - 副刊文化 - 腸道健康營養師 與改善腸道的建議(三部曲之二) - 林盈吟 - 營養菌群 - 信報 ...
信報· 1 日前腸道健康範圍內有一些常見(但不限於此)的功能性營養測試。 當中包括全面糞便分析、食物敏感性測試及 ...
糖尿病 │ 瞓得差患糖尿風險高35%!營養師推介「1日1千卡」減肥兼免食藥控糖:每餐4個米杯 | 健康解「 ...
經濟通· 17 小時前... 人未來患糖尿病風險高達35%;而要治療睡眠窒息症控制血糖,其中一個重要方法就是減重。有營養師 ...
咖啡不只提神!還能抗氧化 營養師曝「10大細節」讓價值UPUP - 鏡週刊 Mirror Media
鏡傳媒· 18 小時前... 、提升運動表現、利尿消水腫、幫助消化甚至放鬆情緒等功效。但喝咖啡還是需注意些小細節,營養師 ...
飲食攻略︱營養師列防癌食物VS致癌食物 揭1類生果助抑制腫瘤 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 保健 ...
TOPick - 香港經濟日報· 3 日前【癌症/癌細胞/腫瘤/飲食/生活習慣】常聽見要避免食用香腸、油炸物等致癌食物,但港人生活繁忙,總會偶然吃到這些食物。台灣營養師高敏敏曾在其Faceboo ...
降血糖|常打鼻鼾糖尿病風險增35% 營養師推「1日1千卡」餐單 每餐4個「米杯」控血糖?
星島日報· 2 日前經常打鼻鼾也會增加患上糖尿病的機會?有營養師分享指,睡覺時容易打鼻鼾的人患糖尿病的風險比平常人 ...
減磅總是失敗收場?營養師分享「零節食,健康瘦」不反彈秘訣 撃退致肥元兇
Medical Inspire 醫.思維 via Yahoo 新聞香港· 6 日前... ,可能只是用錯方法,短時間內或可迅速減磅,但無法長期維持,很快又反彈復胖!以下由註冊營養師 ...
日喝1款果汁預防中風/心臟病?研究證降血壓膽固醇 如何飲用最有效?
星島日報· 4 日前喝果汁對心臟好,同時可以預防中風?美國一項研究證實,有一種果汁具有降血壓與降膽固醇的作用,其中 ...
附一文比較5大瘦身產品!營養師破解3大減肥「中伏」位 教你一招健康瘦唔反彈 - 香港經濟日報 - TOPick ...
TOPick - 香港經濟日報· 1 日前... 對是終身事業,不少人為了瘦可以出盡各種奇招,節食、生酮、斷醣、吃天然瀉劑等,但偏偏辛苦瘦下來後很快又反彈,難道真的中了「不瘦降」?註冊營養師 ...