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飯菜比例飲食法 吃白飯也能瘦
on.cc 東網· 2 日前相信很多減肥人士都會視澱粉質為致肥元兇，甚至有人會完全戒掉澱粉質，改以生酮飲食。但對於愛吃米飯的華人來説，要戒掉澱粉反而
超半數成年人超重或肥胖 如何打破“越減越肥”怪圈？_新聞中心_中國網
中國網· 6 日前12歲的小林，在醫院測得體重503斤，驚呆了父母。小林的媽媽還記得手術那天，“切下的胃超級大。”對北京友誼醫院減重與代謝外科主任醫師張鵬來説，四五百斤的 ...
高湯Stock和Broth有何不同？哪種比較健康？
大紀元· 3 日前在需要高湯的料理中，Stock和Broth時常替代使用。若購買市售預製湯，它們的區別、健康益處有哪些、該如何選擇？本文幫你解惑。Stock和Broth的差別中文通常將 ...
