不想在重要時刻才腸胃作怪?其實腸易激並非「絕症」,一樣有得醫!只要有恆心,便可紓緩病情,大大減 ...
瑜珈是個能放鬆身心靈及考驗柔軟度的運動,韓國就有一位非常知名的瑜珈正妹老師金成熙(KimSungHee)在IG上有37萬人追蹤,她擅長高難度的瑜珈動作,甚至將人體 ...