雅虎香港 搜尋

搜尋結果

1. • 

     HIIT運動減肥更有效！12個高強度訓練動作

     ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前

     要減肥成功需要飲食與運動的配合，現代人減肥方法千百種，其中HIIT（高強度間歇訓練，High Intensity Interval Training）也算是最知名而有效的運動方法。整套 ...

2. • 

     減肥｜韓國逾180磅吃貨女5個月減66磅！IG分享全靠5招減肥習慣期間還能放肆吃

     Yahoo Style HK· 2 年前

     減肥對女生是一場持久戰，要維持完美體態必須要苦苦堅持，韓國一名女生「징가」曾經胖到大腿黏在一起 ...

3. • 

     最肥體重巔峰85KG！超勵志韓妹半年內勁減30KG 減肥秘訣4招不捱餓不復肥 瘦成火辣魔鬼身材

     she.com via Yahoo 新聞香港· 1 年前

     減肥向來是考驗毅力及堅持的事，而韓國一名女生「징가」就分享自己超勵志的瘦身故事，在5個月內勁減 ...

4. • 

     《體能之巔》運動女神沈音燈殺入30強！8大在家訓練短片練出蜜桃臀、馬甲線

     Yahoo Style HK· 1 年前

     NETFLIX 《體能之巔：百人大挑戰》大受歡迎，100位實力強勁運動員齊集較量，除了運動精神令人看得非常 ...