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辦公室伸展運動:上班族必學!6個簡單動作、3分鐘放鬆頸部、胸口、腋下、腰部!同久坐、長期用電腦引 ...
經濟通
· 39 分鐘前
長時間保持同一個姿勢是上班族常態,久坐感到疲累,會令我們不知不覺間變成癱坐,錯誤坐姿加上長期使 ...
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