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      情緒勞動影響睡眠 保持3種心態中止內耗

      大紀元· 12 小時前

      編者按:高壓的工作步調、緊繃的人際關係、壓抑的真實感受……各種生活中的「情緒勞動」讓你白天莫名地疲憊,晚上卻總是睡不好。超人氣Podcast《哇賽心理學》主 ...