我們一直在倡導大家一定要保持平衡飲食,然而有一部分人卻采用了一種極端的飲食方式,只吃動物肉、蛋、魚、芝士以及內臟,不攝入任何碳水化合物和來源於植物的 ...
香港人出名拼搏,做運動要搏盡、行街要行到盡,連去旅行都要玩盡!但關節在日積月累的磨蝕勞損下,可 ...