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膝頭痛按摩｜中醫教路：5個穴位紓膝痛
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 星期前膝關節屬人體主要承受重量的關節，加上日常活動量高，容易退化。註冊中醫師丁子承（Ray）指出，一般而言，膝關節痛患者會感到不同程度的脹痛、發熱、無力，甚 ...
中醫細數海味補身功效
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 星期前不少人為身體打打底，都會吃海味補一補！你又知不知道參茸海味補身功效有哪些？註冊中醫師Ray為大家細數各類海味功效，以及適合的服用的對象。整理：葉明傑 ...
瑜伽收腹動作示範｜瑜伽導師教你簡易瑜伽收腹：蜘蛛式平板支撐
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前不少人宅在家，又想keep fit運動一下，練習瑜伽是熱門選擇之一。瑜伽導師Jackie Lam教大家做「蜘蛛式 ...
飛蚊頻出現？或屬視網膜脫落先兆
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前眼前出現一隻隻飛蚊，雖然未至於影響視力，但總會擔心眼睛是否有毛病！眼科專科醫生周敏明解構飛蚊症成因，並列舉3個或屬嚴重眼疾先兆的徵狀，提醒大家及早作 ...
好打機惡溝通？了解自閉症3大特徵！拆解自閉症3迷思
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 個月前關於自閉症，大眾或會立刻想到患者自我封閉、不願社交應酬、喜歡獨處等。然而，這些觀感似乎流於片面，甚至是對自閉症患者的誤解。看看精神科專科醫生麥棨諾拆 ...
流感食療｜推介6款中醫防流感食療 有助增強抵抗力、改善體質等
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 個月前流感高峰期間，除了接種疫苗，香港註冊中醫學會提供6款改善體質、增強抵抗力的湯水，並教大家預防流感 ...
一文睇晒感冒必戒5類食物 戒甜食生冷食物避咳嗽
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 個月前每當患上感冒，總被人叮囑要戒口，以免病情惡化！註冊中醫師Ray指，感冒是由於感受外邪，導致肺氣不宣、肺氣上逆所致，患者同時有咳嗽；飲食方面宜避免令肺氣 ...
9大紫色食物｜吃西梅助排便 紫薯延長飽肚感 無花果有利去水腫
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 個月前紫外光色（Ultra Violet）獲色彩研究的機構Pantone選為2018年度的代表顏色，在天然食物中，紫色食物營 ...
安全型依附關係是什麽？建立情感滿足自由基礎 享受安全被愛
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 個月前「相信我是被愛的，不論發生何事，我也願意坦誠與身邊的人分享，我相信他們會給予我所需的支援。在親 ...
頭痛成因 | 頭痛何時才要看醫生？頭痛位置有得解：緊張性頭痛、偏頭痛、感冒頭痛、眼科/鼻竇問題頭痛 ...
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 3 個月前頭痛對大多數人來說是「小兒料」，更認為頭痛看醫生是小題大做；另一方面，有些人長期受頭痛之苦，嚴 ...
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