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薏米水食譜｜粟米鬚薏米水 Corn silk and Job’s tears drink
Cook1Cook煮一煮 via Yahoo 新聞香港· 1 年前生薏米利水消腫，熟薏米健脾養胃，兩者合用正好各展所長；粟米鬚則能消水腫、降血壓，並有消炎、維持 ...
湯水食譜｜粉葛牛蒡赤小豆扁豆湯
Cook1Cook煮一煮 via Yahoo 新聞香港· 1 年前此素湯有健脾祛濕、清熱生津的功效。其中粉葛能利水袪濕、清熱除毒、養陰生津，而牛蒡則能利嚥消腫、清熱解毒，去水腫、除風熱，且有大量水浴性纖維。赤小豆和 ...
