搜尋結果
168斷食者易死於心臟病?醫生揭減重護心關鍵
大紀元· 6 日前「168斷食」是近來流行的減肥方法,然而一項對2萬名美國人的研究發現,每日進食時間少於8小時的人,死於心血管疾病的風險增加91%。3月18日,這項研究的初步報 ...
賈玲減肥法: 低卡+168斷食+5小時運動 極速減肥易傷身? 5招減磅不反彈 - 明報健康網
明報· 6 日前... 最佳身形迎接夏天?不少網民熱議「賈玲減肥法」,網上更流傳她的14日減肥餐單,集低卡與168斷食 ...
Makiyo喪減25公斤!5大減肥法公開:食雞蛋最有效、斷食法易焦慮
香港01· 7 日前Makiyo產後積極瘦身,暴瘦25公斤!近日她首次公開自己嘗試過的5種減肥法,雞蛋減肥法最有效、168最推 ...
中式點心卡路里|減肥都可以食茶樓點心!比拼24款點心 推介8款低脂之選
星島日報· 1 日前「一盅兩件」是減肥大忌?減肥也能吃茶樓點心!有註冊營養師指出,部分中式點心高卡高脂,但若選擇恰 ...
低脂粉麵醬汁|吃麵撈醬易致肥?營養師教自製6款低脂醬汁 推介12款低脂粉麵
星島日報· 2 日前拌麵醬汁看似邪惡,但其實只要在食材上選擇恰當,拌麵也可吃得低脂又健康。「尚營坊」營養師團隊近日 ...