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     間歇性飲食或有助控制血糖

     am730 via Yahoo 新聞香港· 2 年前

     近年十分流行168間歇性斷食，即每日三餐限制在8小時內完成，餘下16小時則不能進食。有研究發現，若二型糖尿病患者實行相對寬鬆的斷食，可令血糖水平保持在正常 ...