搜尋結果
吃1種碳水化合物 有效減內臟脂肪+降血糖35%!研究揭最佳食用時間
星島日報· 2 日前減肥要戒吃碳水化合物?有醫生表示,原來有1種碳水化合物不但不會令身體變胖,更有助減少內臟脂肪,甚 ...
心驚驚茶餐廳|168斷食、戒早餐好傷身?醫生揭開減肥陷阱
香港01· 2 日前168斷食法、戒早餐、轉食代糖,坊間減肥的方法林林種種,盲目跟風隨時傷身又傷「心」!與其道聽途說, ...
愛回家丨林鈺洧正式入劇組開工刨劇本 自爆地獄式激減12kg靠一方法去腫
UHK 港生活· 3 小時前《2022香港小姐競選》冠軍林鈺洧早前被爆成為《愛回家之開心速遞》的「換血」新班底之一,由於主要角 ...
中式點心卡路里|減肥都可以食茶樓點心!比拼24款點心 推介8款低脂之選
星島日報· 4 日前「一盅兩件」是減肥大忌?減肥也能吃茶樓點心!有註冊營養師指出,部分中式點心高卡高脂,但若選擇恰 ...
低脂粉麵醬汁|吃麵撈醬易致肥?營養師教自製6款低脂醬汁 推介12款低脂粉麵
星島日報· 5 日前拌麵醬汁看似邪惡,但其實只要在食材上選擇恰當,拌麵也可吃得低脂又健康。「尚營坊」營養師團隊近日 ...