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    • 可如何去了解俄烏戰爭的近況 | am730

      可如何去了解俄烏戰爭的近況 | am730

      am730· 45 分鐘前

      在戰爭期間,交戰雙方都只會報喜不報憂。所以敵人總在節節敗退,傷亡慘重,有多少架戰機被擊落,有多少輛坦克被消滅;我對這類報道一概不會完全相信。不過,這 ...

    • 電子學習好處多 | am730

      電子學習好處多 | am730

      am730· 45 分鐘前

      上周五,香港教育城(教城)舉行了一年一度的管理層集思會,筆者身為董事會主席,與董事們及「教城」的主要管理層,一同出席,共商大計。「教城」於2000年在優質 ...

    • 國安、家安與人安 | am730

      國安、家安與人安 | am730

      am730· 45 分鐘前

      日前《香港國家安全條例》順利通過,同時迎來了全民國家安全日。保護國家安全的信念略已深入人心,然而為甚麼要維護國家的安全呢?似乎較少人提起。 保護國家 ...

    • 降膽固醇藥可能引起的肌肉痠痛 | am730

      降膽固醇藥可能引起的肌肉痠痛 | am730

      am730· 47 分鐘前

      他汀類藥物(statins)有效降低膽固醇,在預防心臟病發作和中風方面發揮重要作用。然而,一些服用他汀類藥物的人可能會出現肌肉方面的副作用,感到肌肉疼痛和無 ...

    • 如何預防產後腰痛? | am730

      如何預防產後腰痛? | am730

      am730· 47 分鐘前

      懷孕會打破身體核心的力學平衡,隨著腹中寶寶愈長愈大,為了讓子宮有足夠的空間,孕婦腹肌力量會逐漸減弱並向兩側分離。為了讓子宮不會往下墜,腰部的伸肌群需 ...