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高糖飲食 腸道健康出現了甚麼變化?(組圖) - 療養保健 - 陳宇霏 綜合編譯
看中國· 1 日前... 情愉悅,不過吃太多甜食不僅會導致體重增加,體重過重也會導致一系列嚴重的健康問題,像是高血壓 ...
清淡飲食就是吃素嗎?這份健康飲食指南請收_新聞中心_中國網
中國網· 4 日前在生活中,我們常會聽到醫生囑咐要清淡飲食。然而,很多人對清淡飲食存在認識誤區,認為清淡飲食就是“儘量吃素,不能吃肉”。其實,這樣的吃法不但不利於營 ...
科學減重 從“管住嘴”開始|科普時間_新聞中心_中國網
中國網· 4 日前... 多種方法,可似乎體重下降並不明顯。其實,一口吃不成胖子,一天也變不成瘦子。想要科學減重,看過來→超重和肥胖會導致很多並發癥,比如高血壓< ... ...
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