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高血壓｜勤做運動、飲食健康都未必避得過 3款食療湯水改善血壓 | am730
am730· 13 小時前... 運動，體重亦標準，卻於身體檢查時發現血壓偏高，究竟是甚麼原因？心臟科專科醫生陳杰指，高血壓 ...
提神方法︱港男日飲1公升咖啡瞓足9粒鐘仍難提神 網民見1重點擔憂：好快猝死 - 香港經濟日報 - TOPick ...
TOPick - 香港經濟日報· 5 日前【咖啡/咖啡因/提神/體脂/高血壓/抗疲勞/食療】想要提神，單靠飲大量咖啡未必有用，還可能更傷身！一名港男在討論區表示，自己每日飲1公升黑咖啡、睡足7至9 ...
奇異果補腎養肝 1種古老吃法能化結石
大紀元· 2 日前奇異果，就是獼猴桃的一種，因是山中猴子最愛的食物，由此得名。如今，它變成了現代人養生的珍寶。它可以降血糖、抗癌，以及防治高血壓、高血脂、動脈硬化 ...
這些食物降低內臟脂肪 進食順序也重要
大紀元· 23 小時前內臟脂肪可以起到保護器官、分泌激素等作用，然而內臟脂肪過多，不僅影響體態，更對健康造成多重威脅。減少內臟脂肪，首先要從飲食入手，以下將介紹減少內臟脂 ...
春天養生｜芫荽養肝降血脂增記憶8好處！食100克夠2日維他命A需求
香港01· 4 日前春天適合吃一些「辛甘味」的食物，如麥、棗、豉、花生、蔥、香菜（芫荽）等，有發散效果，能順應季節 ...
