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骨質疏鬆60歲後也可逆轉！醫生推介4類食物 補鈣健骨防骨折
星島日報· 2 日前年近30歲骨質開始明顯流失，隨著年紀增長，骨折風險大增。不過，骨質疏鬆症並非不可逆轉。有醫生指出 ...
更年期症狀男女大不同！失眠、骨質疏鬆、記憶力變差？1分鐘自我評估！多吃營養素有助緩解症狀？ | 樂 ...
經濟通· 3 日前更年期是每個人都必須度過的人生旅程，男女皆會，但情況卻不盡相同。更年期通常發生於45-55歲之間，無 ...
長壽｜104歲「龍蝦夫人」仍愛出海！4招活到高齡「不退休」是關鍵
香港01· 2 小時前緬因州着名的「龍蝦夫人」薇吉尼亞．奧利弗(Virginia Oliver)，雖然高齡104歲了，但還沒放棄捕龍蝦的 ...
更年期｜女人四十要留意 醫生教5點自測更年期 生活4大改變可延緩衰老 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 ...
TOPick - 香港經濟日報· 3 日前【更年期／雌激素／衰老／肥胖／女士/自測更年期/延緩衰老】女士們會否因將近熟齡就會開始擔心衰老問題？例如每個月都期待著月經的來訪，無故心浮氣躁便會 ...
食物安全 | 男子行山執到40年前可樂！驚訝竟仍有氣泡味道正常！可樂含甚麼成分？世衛警告：日飲2杯汽 ...
經濟通· 21 小時前可樂放足40年竟然仲飲得！近日，日本一名男子在行山時撿到一罐生產於至少40年前的可樂，回家好奇開罐 ...
糖尿病及乙型肝炎雙重夾擊腎衰竭風險倍增 | am730
am730· 2 日前每年的7月28日是世界肝炎日，旨在促進大眾對肝炎的關注和預防。為何要揀選這一天呢？原來在1967年，科 ...
倪晨曦四年抱三靚絕整個孕期 私心分享懷孕保養妙法 - 香港經濟日報 - TOPick - 特約
TOPick - 香港經濟日報· 2 日前靚媽倪晨曦（Elva）上月順利誕下三子，肥嘟嘟好可愛，手指仔好有力，為自己「抽出」英文名Nigel「自行改名」，非常精靈！剛坐完月的Elva即出關復工，日前神 ...
突破「齡」距離 | am730
am730· 3 日前所謂「三年一個代溝」，一般人都覺得老友記和年輕人無論生活習慣、話題、喜好等都是截然不同，彼此彷彿隔著一條鴻溝。為了拉近兩代的距離，陸續出版有限公司推 ...
行路都「拗柴」？物理治療師推薦4組動作 改善肌肉力量及關節反應 - 明報健康網
明報· 5 日前以下針對性的下肢訓練，有助訓練關節感覺能力及肌肉力量： 劉焯霆建議每日均可進行上述4組動作，每組 ...
榴槤營養多過你所知 但不宜同吃1種食物
大紀元· 6 日前榴槤好吃也有營養，在中醫看來，體質虛弱的人適當食用榴槤可以補養身體，坊間就有「一個榴槤頂三隻雞」的說法。榴槤營養豐富現代營養學發現，榴槤含有人體所需 ...
