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1. • 補鈣食物｜補鈣唔一定要飲奶？ 營養師揭1甜品含鈣量是豆漿25倍 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 健康資訊

     TOPick - 香港經濟日報· 6 日前

     【鈣質／補鈣／補鈣食物／含鈣量／豆腐花／牛奶／豆漿】提起補鈣，不少人可能會想到喝牛奶或攝取乳製品，台灣有營養師就指出，有一種傳統甜品每100克的含鈣 ...

2. • 

     骨質疏鬆不能忽視 一旦髖部骨折 死亡率倍增

     大紀元· 3 日前

     骨質疏鬆會增加骨折的風險，特別是髖部骨折，會使老年人在1年內的死亡風險增加2～5倍。台灣心醫堂中醫診所院長吳國斌，在新唐人《健康1+1》節目中介紹了骨質疏 ...

3. • 

     鈣質食物｜7大天然高鈣食物+6大類食物推薦！補鈣補對延後骨質疏鬆13年｜SundayMore

     SundayMore· 6 日前

     鈣質食物 是每個女人的必需品，其實35歲時人類會到達最大巔峰骨量，補鈣做得好更能延後骨質疏鬆13年。 ...

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     你所不知道的芹菜 竟有這8大好處！(圖) - 療養保健 -

     看中國· 6 日前

     芹菜，像香菜和榴蓮一樣，喜歡它的人覺得它清香可口，不喜歡的人則嫌它有點澀味。但無論你愛不愛，芹 ...

5. • 雞蛋控 - 香港經濟日報 - 報章 - 副刊

     經濟日報· 4 日前

     我是雞蛋控，每日早餐必定有兩隻，煎烚炒蒸都喜歡。那時曾有說法，甚麼吃雞蛋會有高膽固醇云云，我當時已認為說法傻傻哋，在我身上沒有這件事發生過（注： ...