搜尋結果
生活「鈣」覽|骨質疏鬆年輕化?小心五大飲食陷阱
香港01· 2 日前都市人工作繁忙、缺乏運動,生活作息不定時,加上飲食不均,以致一些長期疾病開始有年輕化的趨勢,就好像骨質疏鬆症。
飲茶更易骨質疏鬆?研究揭適量飲用防骨折 每日飲幾多最有效?
星島日報· 4 日前除了喝牛奶補鈣,多喝茶也能防止骨質疏鬆?有多項研究曾比較習慣喝茶人士與不喝茶人士的骨骼健康狀況 ...
膽固醇|10款動物海鮮內臟熱量有幾多?營養師:過量食或致三高
香港01· 3 日前在香港不難發現特色的內臟菜式及小食,例如炸大腸、胡椒豬肚湯等,但不少也是高脂肪、高熱量。有台灣 ...