搜尋結果
天仁茗茶卡路里|珍珠奶茶熱量接近2碗飯?913茶王屬低卡之選
am730· 7 日前... 家又是否知道原來不少台式飲品的熱量十分驚人呢?台灣天仁茗茶早前在官網公開了各式茶飲的卡路里 ...
【手搖飲品】減肥聖品寒天!熱量極低、富含纖維、能改善腸道健康
Health Concept via Yahoo 新聞香港· 8 小時前此外,由於寒天低糖、熱量極低(約42卡路里) 又容易有飽足感;而當中的膳食纖維(每100克約73.6克)不 ...
吃1種碳水化合物 有效減內臟脂肪+降血糖35%!研究揭最佳食用時間
星島日報· 21 小時前減肥要戒吃碳水化合物?有醫生表示,原來有1種碳水化合物不但不會令身體變胖,更有助減少內臟脂肪,甚 ...
減磅總是失敗收場?營養師分享「零節食,健康瘦」不反彈秘訣 撃退致肥元兇
Medical Inspire 醫.思維 via Yahoo 新聞香港· 2 小時前明明已經努力運動、 控制飲食,甚至食用代餐,但減肥大計總是失敗收場,肚腩仔、士啤呔依舊凸出顯眼? ...
中式點心卡路里|減肥都可以食茶樓點心!比拼24款點心 推介8款低脂之選
星島日報· 3 日前「一盅兩件」是減肥大忌?減肥也能吃茶樓點心!有註冊營養師指出,部分中式點心高卡高脂,但若選擇恰 ...
減肥方法 | 體重與早午晚餐邊餐最富豐有關?仲會影響血糖飈升!最新研究:午餐為最大餐可減低體脂積聚 ...
經濟通· 2 日前積極增肌減脂人士,選對食物與及分量多數是重點。不過,之前在本專欄亦提到,何時進食似乎亦有影響。 ...
腸道益生菌群與心血管病、糖尿病、情緒病有關連?如何知道腸道健康是否出問題?發現4大警號不容忽視 | ...
經濟通· 1 日前我們經常說,腸道健康很重要。腸道中存在的益生菌群與身體各個系統扯上關係;在本專欄,我討論過腸道 ...
端午節習俗點止龍舟?食粽同屈原有關? | am730
am730· 7 日前端午節又名龍舟節、端五節、龍日節、重午節等,是中國傳統節日之一,在農曆五月初五慶祝,2024年的端 ...
心驚驚茶餐廳|168斷食、戒早餐好傷身?醫生揭開減肥陷阱
香港01· 1 日前168斷食法、戒早餐、轉食代糖,坊間減肥的方法林林種種,盲目跟風隨時傷身又傷「心」!與其道聽途說, ...
斷食功用不僅限於減重 對身體益處超乎想像
大紀元· 14 小時前斷食具有多種促進健康的作用,能有效降低體重、空腹血糖水平,還可以改善認知功能。不過科學家提醒,斷食不適合某些身體狀況不佳的人。斷食又稱間歇性斷食,包 ...