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無糖汽水有助於減重？晚上吃東西會變胖？一文了解有關「營養」7大錯誤迷思
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前1. 能量飲料是健康的？儘管內含維他命、氨基酸或是其他複合性物質，能量飲料中其實藏有大量的糖份、代 ...
即食麵熱量丨12款人氣即食麵熱量排名，即睇邊款最高納、最高卡路里
Medical Inspire 醫．思維 via Yahoo 新聞香港· 7 個月前即食麵熱量丨12款人氣即食麵熱量排名，即睇邊款最高納、最高卡路里 即食麵熱量丨香港人日忙夜忙，有時 ...
減脂吃也沒壓力：MUJI 5 款「低卡零食」，全部都不過 200 卡路里！
Popbee via Yahoo 新聞香港· 9 個月前在追求減脂的過程中，我們總是不斷地努力控制卡路里攝入量，甚至要放棄最愛的甜品、零食，導致在減肥 ...
消委會啤酒｜內地啤酒被驗出嘔吐毒素 $5.5中國雪花性價比最高 附10款5星評分啤酒
Yahoo Food· 1 個月前消委會啤酒檢測報告出爐！啤酒是不少成年人日常放鬆的飲品，除了有商業啤酒，亦有時下流行的手工啤酒 ...
蛇羹禁忌｜秋冬食蛇羹要配糯米飯？中醫營養師齊拆解蛇羹功效
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 6 個月前秋風起，蛇店逐步開始再營業，不少嗜蛇的朋友也會光顧，吃個蛇羹和糯米飯，但這個配搭真是「絕配」嗎 ...
心臟健康｜每天睡眠多久保護心臟？美國心臟協會公開8大長壽秘訣
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 1 年前保持心臟健康對整體健康尤其重要。心臟病泛指多種影響心臟結構或功能的疾病，包括冠心病（又稱缺血性 ...
如何降低體脂肪？不可不知5個降體脂方法
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 6 個月前體脂總是降不了？這5點幫到你！降體脂方法｜1. 攝取優質蛋白質如果你覺得體脂總是難以減掉，難以顯現肌肉線條，你應該注意一下你從哪裏攝取蛋白質，優質的蛋白 ...
做好體重管理 小心貓狗癡肥
香港動物報 via Yahoo 新聞香港· 1 年前【動物健康專題】在不少主人眼中，所養貓狗肥肥白白就是健康，但貓狗和人一樣，同樣需要體重管理，否則可能出現過重和癡肥，出現嚴重健康問題。香港寵物營養學 ...
單車港隊星級「食蕉」貼士 雙師備戰餐單熱身提示
am730 via Yahoo 新聞香港· 1 年前下周日就是單車節，參加者須把握最後一周備戰。營養師、註冊物理治療師和前港隊代表仇多明分享貼士，提供由最後衝刺訓練的飲食，活動中補給品香蕉、果乾和能量 ...
脂 糖 鈉或過高 慎選餅乾醫肚
東方日報 OrientalDaily via Yahoo 新聞香港· 1 年前不少人喜歡以餅乾作茶點、消夜，甚至充飢，但餅乾的總脂肪、糖分和鈉含量往往會被忽視，而成為健康陷阱。基督教聯合那打素社康服務社區營養服務部建議，市民可 ...
