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    • 更年期保養要吃四類食物 拍打這裏減少熱潮紅

      更年期保養要吃四類食物 拍打這裏減少熱潮紅

      大紀元· 22 小時前

      很多女性面臨更年期的困擾。本文分享如何改善更年期常見的5種症狀:腰痠背痛、發胖、熱潮紅、失眠和尿頻,幫助你在更年期時保持最佳狀態。4類食物防骨質疏鬆通 ...

    • 腎虛致骨鬆腰痛脱髮 這些食物可助養好腎

      腎虛致骨鬆腰痛脱髮 這些食物可助養好腎

      大紀元· 2 日前

      中醫認為腎是臟腑功能的根本。骨質疏鬆、腰痛、掉髮、白髮、牙齦萎縮、牙齒鬆動、耳鳴等健康問題可能是由腎虛導致的。通過補腎,這些症狀會得到改善和有效的治 ...