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夏天行山三寶又輕又降溫 山藝教練分享預防中暑心得|劉志宏專訪
香港01· 5 日前天氣轉熱,夏天行山有什麼要注意?山藝教練劉志宏建議山友慎選路線,在天氣開始變熱時,選擇樹蔭多、 ...
基層工人極端天氣下工作無津貼 有房署外判工中暑後被炒
on.cc 東網· 3 日前政府分別在2021年7月訂立《颱風及暴雨情況下工作守則》與2023年5月訂立《預防工作時中暑指引》,又在8 ...
心血管健康|愈大隻死亡率愈低? 原來增肌比減磅更重要 | am730
am730· 2 日前女士們想心血管更健康?單是降低體重並不足夠,更重要是增加肌肉。有研究發現,身體肌肉量與心血管疾 ...
研究指便攜風扇有效減低中暑風險 籲僱主及早準備保障工友
on.cc 東網· 6 日前近年暑熱天氣愈來愈早來襲,持續時間亦愈來愈長,今年3月天文台更錄得攝氏31.5度破紀錄的月份高溫。職 ...
夏日運動好去處|三種常見健身室簡介及指南 附心得及新手建議
香港01· 19 小時前夏日炎炎,香港高溫環境下,在戶外運動不是人人都受得住。《01體育》為大家介紹一些能在室內做運動的 ...
山藝教練分享中伏往事 山墳區迷路 太太遭落石擊中|劉志宏專訪
香港01· 6 日前上得山多,難免會遇意外。山藝教練劉志宏行山近四十載,毫不諱言中伏經歷多,帶不夠水,在山墳區迷路 ...
用愛陪伴-母親節專題之夏季養生小常識_中國網
中國網· 6 日前五月的第二個星期日是溫馨的母親節。在這個特別的日子裏,我們更應該關注家人的健康,尤其是當前正值春季與夏季的交替時節,氣溫逐漸升高,雨水增多,昆蟲 ...