女強人華麗轉身 推廣靜觀 義助基層減壓
am730 via Yahoo 新聞香港· 7 個月前「你有壓力，我都有壓力。」香港人生活壓力大已非新鮮事，加上近年社會環境以至疫情，大家面對種種困擾，又懂得抒發嗎？早年在競爭激烈的商界打拼的黃杏樺，近 ...
精神健康｜靜觀是冥想的一種？心理學家分享紓緩壓力方法
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前有組織曾公布一項調查，發現港人的抑鬱指數再創新高，疫情正是壓力來源之一。的確，在疫情下，不少人 ...
英國未來幾日開始訓練烏軍使用挑戰者2主戰坦克
香港電台-國際 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前英國表示，將在未來幾星期內，向烏克蘭派遣14輛挑戰者2主戰坦克和其他重型武器，並會在未來幾天開始，訓練烏克蘭軍隊使用坦克和槍支。 首相辛偉誠辦公室當 ...
運動心理學淺談（46）：自我照顧及關懷不等於自我放縱
體路 via 雅虎香港體育· 2 年前【體路專欄】運動員經常為自己定下練習和比賽目標，而大部分的運動員都不習慣去設定目標進行自我照顧 ...
12星座11月運勢（上）金牛座感情如無力挽回要懂得放手、巨蟹座感情苦苦堅持經已沒意思
Yahoo Style HK· 1 年前12星座2021年11月運程上集，分析白羊座、金牛座、雙子座、巨蟹座、獅子座、處女座11月運程。踏入11月 ...
非藥物治療 緩減痛症
am730 via Yahoo 新聞香港· 4 個月前慢性肌骼痛症十分普遍，根據世衛今年8月發表的報告，全球多達17億人受痛症困擾，即每5人便有一人，影響他們的生活、心理及社交。中大醫學院賽馬會公共衛生及基 ...
ADHD學童如何適應復常？
am730 via Yahoo 新聞香港· 3 個月前疫情放緩，不少學校回復全日制上課，學童或難以適應上課模式，尤其是專注力不足過度活躍症(ADHD)學童。精神科專科醫生林震指，ADHD學童比起一般人需要更長的適 ...
宣明會夥兩機構推「力量加餸」計畫 向200基層家庭派急凍餸菜包
星島日報 via Yahoo 新聞香港· 11 個月前【星島日報報道】疫情持續，對本地基層家庭造成的身心健康影響愈趨嚴重。宣明會與新生精神康復會及加 ...
Kendall Jenner、Steve Jobs 等名人都愛！每天冥想替心靈大掃除 Khemist、Portus Cale 等品牌入門級冥 ...
Harper's Bazaar via Yahoo 新聞香港· 2 年前上班族的工作生活壓力大，很容易出現情緒問題，Kendall Jenner、Steve Jobs 等名人在日常的高壓生活中 ...
iOS 15、watchOS 8、iPadOS 15，全系列最新系統正式版推出！
Qooah.com via Yahoo 新聞香港· 2 年前文章來源：Qooah.com Apple 於今年六月中的 WWDC 發佈會上，一口氣推出了旗下多套主力產品的最新系統 ...
