精神健康|靜觀是冥想的一種?心理學家分享紓緩壓力方法
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 年前有組織去年調查發現港人的抑鬱指數再創新高,疫情正是壓力來源之一。的確,在疫情下,不少人都飽受壓 ...
女強人華麗轉身 推廣靜觀 義助基層減壓
am730 via Yahoo 新聞香港· 7 個月前「你有壓力,我都有壓力。」香港人生活壓力大已非新鮮事,加上近年社會環境以至疫情,大家面對種種困擾,又懂得抒發嗎?早年在競爭激烈的商界打拼的黃杏樺,近 ...
Kendall Jenner、Steve Jobs 等名人都愛!每天冥想替心靈大掃除 Khemist、Portus Cale 等品牌入門級冥 ...
Harper's Bazaar via Yahoo 新聞香港· 2 年前上班族的工作生活壓力大,很容易出現情緒問題,Kendall Jenner、Steve Jobs 等名人在日常的高壓生活中 ...
醫健:老有所醫:生物符號醫學角度看「冠心病」
東方日報 OrientalDaily via Yahoo 新聞香港· 3 星期前生物符號醫學(Biosemiotic Medicine 2016)採用了生物符號學臨床思維模型,這個身心融合模型中的一切都是物質的(硬件/生物醫學 1700s),也關乎腦神經狀 ...