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無花果功效｜日本人的「長壽水果」無花果怎麼吃？無花果好處和禁忌
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 6 個月前無花果功效有什麼？新鮮無花果和無花果乾怎麼吃？無花果營養豐富，無花果功效包括促進消化、控制血糖 ...
中秋節2023｜柿子可與鵝、蟹同吃？楊桃怎麼吃？
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 8 個月前中秋應節食品多籮籮，而且各有箇中含意，如月餅就有象徵團圓之意；可是，大家又知不知道，中秋為甚麼要吃楊桃和菱角？原來8大應節食品背後都有段古，healthyD ...
吃芒果5好處曝！專家揭4種人要注意
今日新聞 via Yahoo 新聞香港· 2 年前又到了吃芒果的季節了，你家都吃哪一種呢？對此，營養師高敏敏就分享了「12款芒果品種」，表示「吃完飯後再來盤芒果，吃對份量就有滿滿營養、不怕醣份爆表」， ...
確診12症狀快就醫！5食物縮短病程
今日新聞 via Yahoo 新聞香港· 2 年前新冠肺炎（COVID-19）疫情持續延燒，國內本土確診個案也已經超過300萬人染疫，若自己或家人不幸確診也別擔心，營養師高敏敏建議食用「5大營養素」以便縮短病程 ...
