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大口喝湯…膽固醇竟飆破230！不想「喝湯＝喝油」4撇步必做
早安健康 via Yahoo 新聞香港· 4 星期前很多民眾三餐一定要喝上一碗湯才覺得有滿足感。不過許多看似清淡的湯品，其實可能是讓膽固醇悄悄飆升 ...
吃什麼瘦最快？專家揭密「減肥食物排行榜 」可可意外上榜，第一名更是跌破眼鏡
女人我最大 via Yahoo 新聞香港· 1 星期前想要擁有理想身材，除了規律運動外，飲食更是不可忽視的關鍵。許多人為了追求苗條身材而選擇節食，但 ...
燕麥修身丨擺脫Baby Fat！鄧紫棋分享「燕麥減磅餐單」附5大燕麥功效＋3大飲食禁忌
Medical Inspire 醫．思維 via Yahoo 新聞香港· 2 年前燕麥修身丨擺脫Baby Fat！鄧紫棋分享「燕麥減磅餐單」附5大燕麥功效＋3大飲食禁忌 燕麥修身丨鄧紫棋（ ...
越南人比日本人肥胖率更低？4大秘密減肥瘦身習慣，全因「這東西」餐餐吃湯麵也不胖
Yahoo Style HK· 2 星期前在全球肥胖問題日益加劇的情況下，越南卻以其驚人的低體重過重比例而引發熱議，整體數據甚至遠遠低於 ...
媽媽不臥床不衰弱活到103歲！每天愛吃7種零食打造長壽體質
早安健康 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前隨著年齡增長，不少人會減少肉類攝取，一方面是因為牙口不好或沒食欲，一方面則是擔心影響健康。然而 ...
換掉大豆油！他這樣吃油3個月「腎功能大躍進」醫教分辨6味道不要選
早安健康 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前一名55歲的糖尿病慢性腎衰竭三期患者，儘管血糖控制良好，但血液與尿液檢查數據始終不理想，甚至壞膽 ...
10個素食食譜精選 有助補充維他命B/易生飽足感/增強抵抗力等！
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 1 年前近年，愈來愈多人吃素，認為比較健康，的確素食好處多，例如容易產生飽足感、減低患癌風險、增加抵抗 ...
