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亞麻籽|營養師解構亞麻籽功效、營養價值及好處!兩類人需要注意(附10款亞麻籽推薦)
Yahoo Food· 1 個月前近年健康議題越來越多人關注,而亞麻籽及奇亞籽這兩種超級食物 (superfood) 亦都非常受到女士歡迎。到 ...
大熱超級食物|藜麥14種好處:抗氧化、調節血糖水平、保護心血管等
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 6 個月前只需一種食物,就可以滿足人體基本營養需求?藜麥被譽為最適合人類的「完美全營養食品」,更在上世紀 ...
美白跟「吃」脫離不了關係~不能只有夏天才抱佛腿,平時吃什麼決定了你的肌膚能否透亮!
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港· 1 個月前夏天就快要到啦~SIS們一定有的困擾就是豔陽高照真的超級傷肌膚!!就算每天擦乳液保濕還是很沒有光澤 ...
即食、快熟燕麥會令血糖急升?營養師拆解即食/快熟/原片燕麥邊款最健康 一類人進食前要慎選 (附燕麥 ...
Yahoo Food· 3 個月前燕麥是不少人的早餐之一,幾分鐘就可以煮好,非常適合趕時間的香港人。近年燕麥選擇越來越多,而快熟 ...
桃膠功效 | 女士養顏恩物!通便排毒、補充膠原蛋白、護膚、降膽固醇血糖 | 桃膠哪裡買?2款桃膠糖水食 ...
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 6 個月前桃膠在中醫的功效是消渴、清除濕熱,加上桃膠營養成份豐富,桃膠功效媲美燕窩,因此擁有「平民燕窩」 ...
綠茶功效及禁忌一覽!這3類人士不應飲太多綠茶 營養師拆解綠茶迷思(附DIY水果綠茶食譜)
Yahoo Food· 4 星期前大家在飯後飲用綠茶來消脂解膩,平日也會以茶代水,不經不覺就會飲下很多杯綠茶。綠茶作為日常生活中 ...