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美女怎麼睡？20大睡覺習慣讓女人變醜(組圖) - 生活妙博士 -
看中國· 2 日前例如，睡前生氣發怒，會使人心跳加快，呼吸急促，思緒萬千，以致難以入睡。這樣睡一覺老十年！20個不 ...
關節退化｜與骨質疏鬆不同！漸進式惡化 補鈣補維他命並非關鍵
香港01· 2 日前70歲的陳先生因上下樓時常感到右膝疼痛，擔心是骨質疏鬆造成膝關節疼痛，進一步檢查後，確診是膝關節退化，經過適當藥物治療與股四頭肌訓練，疼痛
長壽秘訣｜老年人微胖更長壽？2招維持微胖細腰享健康退休生活
香港01· 4 日前健康長壽是每個人的理想目標，近期一項發表在《歐洲心臟雜誌》的研究，探討了80歲以上老年人的身體質 ...
10億人患關節炎？關節炎的種類及防治
大紀元· 6 日前關節炎，分骨關節炎和類風濕關節炎兩大類，影響著全球數億人的健康和生活質量。分清關節炎的種類，有助於對症治療。關節是人體的重要結構 ...
矯正圓肩簡易動作 告別肩頸背痛
on.cc 東網· 7 日前都市人經常久坐不動，加上長時間對着電腦和手機，如果姿勢不正確，很容易便會導致肩頸背痛，更會形成圓肩的體態問題，即肩膀前傾
