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保護關節｜在家工作錯姿勢關節遭殃 補充營養助強肌肉護關節 - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 醫健人 ...
TOPick - 香港經濟日報· 23 小時前在家工作如今已成常態，然而家居環境始終不是工作空間，枱櫈設計以至坐姿均有機會影響關節，久而久之甚至會造成勞損。要避免在家工作也弄得關節疼痛，必須 ...
肌少症｜3招自我評估肌少症 行走速度測試5秒內走完4米才合格
香港01· 15 小時前老化容易肌肉流失、肌耐力變差，長久下來加重關節負擔，出現腰痠背痛、肩頸緊繃、下肢腫脹等症狀，甚 ...
慢性發炎｜7大徵兆反映身體響警號 小心演變8大疾病 癌症/糖尿病找上門
星島日報· 4 日前皮膚炎、腸胃炎等身體發炎時有發生，然而有些炎症沒有明顯不適，卻埋下了糖尿病或癌症隱患。有醫生提 ...
懷孕後期腰痛難耐 丈夫可幫忙緩解
on.cc 東網· 5 日前懷孕第28周起，開始第三妊娠期，亦即是進入了懷孕後期，肚子大得令肢體動作不靈活，不少孕婦會伴隨有腰痛，甚至腳腫腳痹問題。
我要讚佢｜江炎輝醫生扎根美孚逾40年 主動關懷患者 盼更多同行參與關愛活動
星島日報· 4 日前今次協助潘婆婆剪走病變指甲的兒科專科醫生江炎輝，在美孚開設診所逾40年，謙稱榮幸與關愛隊合作為居 ...
足底筋膜炎症狀是腳踭痛？位置、原因、治療方法一文了解 | am730
am730· 4 日前腳踭常常感到刺痛，特別是剛起床或休息後起身頭幾分鐘？你可能患上了足底筋膜炎（英文︰Plantar ...
瞓出病｜物理治療師點評4大常見睡姿 瞓得差可傷及神經痺痛似火燒【附寢具揀選貼士】 - 香港經濟日報 - ...
TOPick - 香港經濟日報· 15 小時前瞓得差不單影響精神，更可能是痛症之源。因不良睡姿引致的身體代償效應，會加劇身體結構肌力失衡，嚴重者更有機會椎間盤突出，殃及連接大腿後方的坐骨神經 ...
扭傷做物理治療 保持運動表現 | am730
am730· 3 日前運動時，少不免會撞傷扭傷，針對這些傷勢，身體均會經歷肌肉組織修復過程(Tissue healing process)。當中包括四階段：分別為出血階段、發炎階段、增生階後及修 ...
九肚山極瘦西摩犬是13歲抗癌鬥士 狗主：相處每一日都是賺回來
香港動物報 via Yahoo 新聞香港· 7 日前... 出該狗狗的故事。旺財是陳先生於12年前在愛護動物協會所領養，當時旺財只得1歲，後腳天生有問題 ...
腹肌怎麼練最快？訓練極都見唔到？或者是以下8個原因 | am730
am730· 2 日前訓練經過一段時間的努力，夏天來臨還未見到腹肌？歸納出以下8個原因，或者可以幫你及早找出問題所在， ...
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