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肌少症|3招自我評估肌少症 行走速度測試5秒內走完4米才合格
香港01· 5 小時前老化容易肌肉流失、肌耐力變差,長久下來加重關節負擔,出現腰痠背痛、肩頸緊繃、下肢腫脹等症狀,甚 ...
飲茶更易骨質疏鬆?研究揭適量飲用防骨折 每日飲幾多最有效?
星島日報· 22 小時前除了喝牛奶補鈣,多喝茶也能防止骨質疏鬆?有多項研究曾比較習慣喝茶人士與不喝茶人士的骨骼健康狀況 ...
牙周炎與全身炎症有關 中醫師教你如何挑選牙膏來預防
大紀元· 3 日前牙周炎不只影響牙齒健康,还與50多種全身性發炎性疾病相关,包括心血管疾病、糖尿病和胃腸道疾病等。大多數的牙周炎可以透過清潔牙菌斑來預防,日本中醫師建議 ...
肩膀、髖部僵硬又痛,原來是風濕性多肌痛症 | am730
am730· 4 日前愛滿姨今年65歲,她發現大概在這兩三個月裡,她好像有點變瘦了,更麻煩的是,早上起床的一個小時內, ...