5種常見長跑運動創傷 小心足底筋膜炎
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前運動當然有益健康,但做得過量、姿勢不當,都會對身體造成負擔甚至受傷。如果你是重度的長跑愛好者,就要小心以下5種運動創傷。Text/Sandra對於長跑運動員,或 ...
小腿繃緊 易致足底筋膜炎
am730 via Yahoo 新聞香港· 8 個月前為迎接渴望多時的日本遊,中年男終肯求醫,治療痛了一段日子的腳患。原因是太太喜歡購物,預視到要走很多路,不想忍著痛旅行。註冊脊醫王俊華表示,近期因腳痛 ...
醫健:老有所醫:足底筋膜炎
東方日報 OrientalDaily via Yahoo 新聞香港· 6 個月前足底筋膜炎是引起足痛的最常見成因,它通常由長期勞損而引起。肥胖人士或長期需要站立的人士患病的機會相對較高。另外足部結構異常,例如扁平足、高弓足或 ...
扁平足|改善扁平足 家居運動+處方鞋墊
am730 via Yahoo 新聞香港· 1 個月前我們腳底內側中間位置正常來說是向上拱起的,稱為「腳橋」或「足弓」。如果足弓太小甚至沒有足弓,就是扁平足。註冊脊醫吳慕德表示,許多人都忽視了扁平足的影 ...
擬申第二類醫療器械認證 拓內銷及出口市場
明報新聞網· 1 年前【明報專訊】75歲的玲姨在幾個月前出現腳踭和腳板劇痛,連步行也非常吃力。醫生懷疑她患上足底筋膜炎,曾經給她消炎止痛藥,但服用兩個月,也沒有明顯改善 ...
行山傷膝定練膝? 物理治療師拆解行山常見3大傷患+急救處理方法
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前有人說行山遠足對膝蓋好,但又有人說會傷及「菠蘿蓋」,到底誰對誰錯?其實行山和其他運動一樣,若果 ...
雨天也要成為眾人焦點!5款適合雨天穿的名牌雨靴
she.com via Yahoo 新聞香港· 2 年前最近經常滂沱大雨,即使一傘在手也難免成為「落湯雞」,弄濕了衣物,還要穿上一整天,濕氣會滋生細菌發出陣陣異味,不 […]
YMCA支援計劃助運動員面對傷患 跑手冀減輕負擔專注訓練
體路 via 雅虎香港體育· 9 個月前【體路專訊】傷患往往是令運動員停滯不前的絆腳石,但香港運動員就正正缺乏治療及傷患支援方面的良好 ...
專家教路揀鞋墊 推介高足弓/扁平足/大拇趾外翻者如何選擇合適鞋子?
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 1 年前「開心?買鞋!唔開心?買鞋!」這個傳頌一時的商場廣告,道出了不少時裝人的心聲。但其實買鞋何用藉 ...
扁平足改善|腰背痛有可能來自扁平足?
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 年前很多人會忽略扁平足的問題,因為初期或輕微的扁平足未必會有任何徵狀,加上大部分人都會認為扁平足只是很常見的問題,沒有需要特別去理會。48歲何先生日前到診 ...