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健康飲食|外食族必備點菜3技巧 小心10款假蔬菜 免蔬菜攝取不足
香港01· 2 小時前現代人工作繁重、工時也長,雙薪家庭更是辛苦,只有休假日才能好好休息。平日為了節省時間求方便,多 ...
慢性發炎|常疲累可能慢性發炎!恐致中風患癌 醫推4抗炎超級食物
香港01· 4 日前若您經常身體感到疲累或疼痛,恐怕是慢性發炎的前兆,家醫科醫師鄧雯心指出,若長期忽略慢性發炎的症 ...
腦中風|60歲婦常吃1拌飯膽固醇飆2倍!營養師提醒易中風 戒3種油
香港01· 6 日前台灣一名60幾歲的婦人被診斷出糖尿病後,一直以來將血糖控制得還算穩定,不過近期回診報告卻顯示膽固 ...