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苦瓜退火、養心、降
血糖
這樣吃能降低苦味
大紀元
· 3 日前
鳳梨苦瓜雞湯、鹹蛋苦瓜、涼拌苦瓜等菜餚,都是常見的苦瓜料理,但使用的苦瓜不盡相同;其實無論是哪一種苦瓜,從中醫或現代營養學角度來看,對人體都有多種益 ...
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