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「純肉飲食」讓哈佛教授改善多種疾病!哪些人適合?
大紀元· 3 小時前我們一直在倡導大家一定要保持平衡飲食,然而有一部分人卻采用了一種極端的飲食方式,只吃動物肉、蛋、魚、芝士以及內臟,不攝入任何碳水化合物和來源於植物的 ...
便秘解決|軟嫩食物助排便?醫推洋車前子改善便秘 補充纖維9食物
香港01· 15 小時前慢性便秘一直是困擾許多人的常見健康問題,大人、小孩都有可能發生且因素多重,還可能與腸躁症等其他 ...
桑椹功效|護心血管助防癌5功效點食最好?2類人不宜恐心律不整
香港01· 2 日前台灣4到6月正值桑椹(桑葚)的產季,桑椹具有豐富的維他命、礦物質及植化素等營養價值,但有腎病、胃病的患者卻不宜多吃。台灣馬偕醫院營養師簡庭
這3種菜有一個共同的「味 」 癌細胞最怕它(組圖) - 療養保健 -
看中國· 2 日前原來癌細胞怕這3種蔬菜!很普遍的家常蔬菜,它們共同的辣味帶來「防癌」的功效,能夠幫助我們對抗癌細胞。
近兩成居民不能每天吃早餐 專家建議這樣吃_中國網
中國網· 3 日前今年5月12日至18日是2024年全民營養周。中國營養學會一項調查顯示,我國居民吃早餐情況不容樂觀:工作日18.4%的人不能每天吃早餐,週末29.7%的人不能每天& ...
黑棗功效丨防便秘穩血糖6大功效 研究:減肺癌胰臟癌9成以上風險
香港01· 5 日前在歐美,「黑棗」是公認的通便神器,不僅能減少腸道發炎、增強免疫,也有助對抗肺癌、乳癌等6種癌症。 ...
糖尿病飲食|3種以為健康食物隨時令血糖飆升!1種最易吃過量
香港01· 6 日前雖然高油、高糖皆是糖尿病患的禁忌食物,此外,肥胖的患者更不宜食用!但即便病人已經盡量避免,仍可 ...
奇異果補腎養肝 1種古老吃法能化結石
大紀元· 6 日前奇異果,就是獼猴桃的一種,因是山中猴子最愛的食物,由此得名。如今,它變成了現代人養生的珍寶。它可以降血糖、抗癌,以及防治高血壓、高血脂、動脈硬化 ...
飲食攻略|流感高峰兼天氣濕焗 宜清濕熱增抗病力 烹飪導師教煲「粉葛三豆薏米排骨湯」預防疾病 - 香港 ...
TOPick - 香港經濟日報· 6 日前【流感/流感高峰期/甲型流感/乙型流感/新冠/湯水】踏入流感高峰期,本港上月28日至上周三(8日) 感染流感而死亡的個案達32宗,加上近日天氣時晴時雨 ...