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     從健康飲食著手 銀髮族保持強健體魄

     am730 via Yahoo 新聞香港· 2 年前

     疫情反覆未止，確診新冠人數雖有所回落，但市民仍不能鬆懈。特別對銀髮族而言，在接種疫苗的同時，隨著年齡增長，新陳代謝日漸減慢，加上活動量下降，一般長者 ...