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瞓出病|物理治療師點評4大常見睡姿 瞓得差可傷及神經痺痛似火燒【附寢具揀選貼士】 - 香港經濟日報 - ...
TOPick - 香港經濟日報· 4 日前瞓得差不單影響精神,更可能是痛症之源。因不良睡姿引致的身體代償效應,會加劇身體結構肌力失衡,嚴重者更有機會椎間盤突出,殃及連接大腿後方的坐骨神經 ...
服務業、久站族必睇|忽視腳腫痠痛問題可大可小!大推3招熱門舒緩/預防妙法超有效!!! | am730
am730· 6 日前港人打工仔為口奔馳,個個都非常捱得,有不少職業如零售、餐飲的服務業、醫護等都需要長期站立。早前 ...
足底筋膜炎症狀是腳踭痛?位置、原因、治療方法一文了解 | am730
am730· 7 日前... 頭幾分鐘?你可能患上了足底筋膜炎(英文︰Plantar Fasciitis)!想了解筋膜炎原因、?物理治療 ...