搜尋結果
脊醫分享：打噴嚏致椎間盤突出？ 2招動作保健脊椎
ESDlife 生活易 via Yahoo 新聞香港· 2 個月前日常生活及工作上有很多動作，都會為脊椎增加不必要的壓力，而打噴嚏（圖左為錯誤打噴嚏姿勢）和咳嗽更會為脊椎帶來突如其來的壓力，增加椎間盤突出的風險。一 ...
疫情少運動引發痛症｜3招有效預防 物理治療師更推薦1招紓緩痛症
Medical Inspire 醫．思維 via Yahoo 新聞香港· 12 個月前疫情少運動引發痛症｜3招有效預防 物理治療師更推薦1招紓緩痛症 最近有調查發現，在數年疫情影響下， ...
身高155cm也可以練成直細腿！找對方法去練，腿真的可以練細練直~
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港· 1 年前很多女生雖然看起來不胖，但腿型不好看，讓整個人看起來+10kg！想要腿型好看，就要長久以來的不良坐姿 ...
