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足底筋膜炎症狀是腳踭痛?位置、原因、治療方法一文了解 | am730
am730· 4 日前... 頭幾分鐘?你可能患上了足底筋膜炎(英文︰Plantar Fasciitis)!想了解筋膜炎原因、?物理治療 ...
瞓出病|物理治療師點評4大常見睡姿 瞓得差可傷及神經痺痛似火燒【附寢具揀選貼士】 - 香港經濟日報 - ...
TOPick - 香港經濟日報· 10 小時前瞓得差不單影響精神,更可能是痛症之源。因不良睡姿引致的身體代償效應,會加劇身體結構肌力失衡,嚴重者更有機會椎間盤突出,殃及連接大腿後方的坐骨神經 ...
肌少症|3招自我評估肌少症 行走速度測試5秒內走完4米才合格
香港01· 10 小時前老化容易肌肉流失、肌耐力變差,長久下來加重關節負擔,出現腰痠背痛、肩頸緊繃、下肢腫脹等症狀,甚 ...
膝關節僵硬疼痛?「這些食物」讓膝關節回春
大紀元· 7 日前膝關節出現僵硬、痠痛等不舒服的症狀,可能是因為老化,也可能是腎虛、外傷等其它原因引起。除了針對不同的病因治療外,中醫師推薦兩味藥膳和富含膠質的食物, ...
吃洋蔥對牙齒好 蛀牙害怕4種食物和2種茶飲
大紀元· 6 日前不只是甜食吃多會蛀牙,經常熬夜、唾液少的人也容易蛀牙。4種食物和2味茶飲,幫你預防蛀牙。蛀牙的4個原因你為甚麼會蛀牙?最常見的原因有以下幾種:吃甜食: ...