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腰背痛/凸肚腩因為骨盆前傾?專家教1動作自測症狀 做不到恐情況嚴重 附紓緩方法
星島日報· 6 日前小腹凸出、經常腰背痛,可能骨盆前傾所致!久坐、站姿不正確,容易導致骨盆前傾,並引發嚴重腰背或神 ...
腰背痛點處理? | am730
am730· 2 日前造成腰背痛的原因很多,症狀也很相似,你知道怎樣分辨嗎?腰背痛主要分為以下兩大類: (1)機械性腰背痛:因肌肉過勞或姿勢不良導致 ...
腸易激綜合症|常腹痛/便秘/腹瀉是症狀?中醫推介18種食物湯水 改善腸胃止痛止瀉
星島日報· 5 日前容易腹瀉、腹痛,是患了腸易激綜合症嗎?吃甚麼可改善腸道健康?註冊中醫師張勇講解腸易激成因、症狀 ...
上班族痛症 | OL工作日坐逾14小時腰痛+腳麻痺乏力!脊醫教3個動作紓緩關節肌肉!一張櫈做到 | 健康解 ...
經濟通· 5 日前辦公室工作的人,基本上整天坐着工作,不論開會或對着電腦,即使時代改變,在家工作,都是長期坐在椅 ...