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鄭浩南成都嚐「變態辣」火鍋死撐?成吋滾油辣椒鋪面 監生淥死一生物被指殘忍
星島日報· 3 日前59歲鄭浩南近來開設抖音及小紅書,不時拍片分享生活。日前他於小紅書上載影片,到訪當地一間知名火鍋 ...
59歲鄭浩南公開簡單運動舒緩腰痛秘技 每日做幾分鐘即見功效
星島日報· 5 日前59歲鄭浩南近年北上發展,2022年突然自爆婚變,指馬來西亞籍太太鮑愛玲(Elyn)帶同子女離家出走,加 ...
懷孕後期腰痛難耐 丈夫可幫忙緩解
on.cc 東網· 6 日前懷孕第28周起,開始第三妊娠期,亦即是進入了懷孕後期,肚子大得令肢體動作不靈活,不少孕婦會伴隨有腰痛,甚至腳腫腳痹問題。
今日信報 - 副刊文化 - 腰椎間盤突出須早治療 - 何梖榮脊醫 - 健康手法 - 信報網站 hkej.com
信報· 3 日前... ,原因很多,最常見之一是「腰椎間盤突出」。現代人在生產力旺盛的年齡,容易因工作繁忙、少運動 ...
本港乳癌年增5500宗新症 營養師推介12種食物防乳癌 多吃1種患癌風險降20%
星島日報· 2 日前乳癌是香港女性最常見的癌症之一,更是香港女性第3大奪命癌症。有營養師近日推介12款健康食物有助預防 ...
小紅書KOL瘋傳!極力推薦《藏紅寧鎮痛組合》緩解疼痛迅速見效
香港01· 18 小時前都市人生活壓力大,經常坐出現腰痠背痛,或者運動造成的長期舊患,容易受各種疼痛困擾著。西藥雖能快 ...
蹺腳惹禍|長期蹺腳小心脊骨錯位 傷及神經可致麻痺頭暈【附自我檢測貼士】 - 香港經濟日報 - TOPick - ...
TOPick - 香港經濟日報· 10 小時前頭暈頭痛、麻痺不適,並非一定是感冒或疲勞徵狀,分分鐘是脊骨錯位的警號!隨着都市人使用電子產品的時間愈來愈長,加上姿勢不正、重複性工作勞損等問題, ...
容易傷到腰的拉筋動作 | am730
am730· 4 日前很多人在做腰部運動時都有困擾,在運動後沒有緩解痛楚之餘,更加速了腰肌勞損。原本想要放鬆一下的運動健身,反而變成了傷腰,加速骨關節或椎間盤受到負荷引起 ...
瞓出病|物理治療師點評4大常見睡姿 瞓得差可傷及神經痺痛似火燒【附寢具揀選貼士】 - 香港經濟日報 - ...
TOPick - 香港經濟日報· 1 日前瞓得差不單影響精神,更可能是痛症之源。因不良睡姿引致的身體代償效應,會加劇身體結構肌力失衡,嚴重者更有機會椎間盤突出,殃及連接大腿後方的坐骨神經 ...
香港gym room | 香港6大女士專屬健身室 盡情做gym兼打卡!個人化修身訓練/逐次收費 | SAUCE - 為生活 ...
SAUCE· 2 日前香港gym room | 就快到夏天,衣櫃裏嘅背心短褲係時候要出動喇!好多女士都會對 做gym 係一個唔錯嘅選 ...