肩周炎|肩痛冰敷貼藥膏無效紓緩?醫提醒先檢查旋轉肌腱是否發炎
香港01· 2 日前疫情解封後健身房又重啟運動潮,不過,無論是為了身強體健,或是為了練出一身好看的肌肉線條,都不可 ...
長假後遺症︳過年暴食+捱夜 開工後精神不佳 營養師教6招改善+3招效率補眠 - 晴報 - 健康 - 生活健康
晴報· 5 日前新年長假狂歡過後,不少人飲食及作息都變得混亂,回歸正常生活後,或會出現腸胃、肩頸痛症及睡眠障礙 ...
心理健康|身上常常莫名痛楚?醫生揭可能這部分出問題產生疼痛感
香港01· 5 日前常說「身心理健康」為一體,心理的狀況若不佳也會直接反應在身體上,在精神科診斷上就有所謂的「心因 ...
【基層醫療.行為洞察實驗】的士司機五大健康惡習 你中了幾個?救救的士大佬的飲飲食習慣 - 明周文化
明周· 22 小時前「日日健康實驗室」團隊走訪大角咀區內的孤獨長者,引用了「社會處方」進行實驗,探討社區的非醫療資 ...
信健康-- 姿勢出事 斜方肌綜合症
信報· 4 日前不知是否香港人工作和生活逐漸復常的關係,近期「斜方肌綜合症」個案有所增加。斜方肌是從頭骨底部,經過背部肌肉和肩部,連接肩胛骨和鎖骨的大肌肉,有多個功 ...