維他命d - 雅虎香港搜尋結果

- 育兒・營養丨植物奶適合小朋友嗎？營養師教你點揀豆奶、燕麥奶、杏仁奶、椰子奶
  Yahoo新聞· 4 日前
  近年市面興起了不同的植物奶，父母也好奇到底喝植物奶有哪些好處、營養價值會不會比傳統牛奶高？香港 ...
- 食麥皮｜食燕麥都會缺鈣貧血？4類人不宜食用營養師教防冠心病食法
  頭條日報· 4 日前
  麥皮、燕麥已成為不少人的日常健康食品，它具有可助控制膽固醇水平，預助冠心病，以及維持腸道健康等 ...
- 曬太陽致癌還是抗癌？安全、高效曬太陽曬有辦法
  大紀元· 3 日前
  在過去的幾十年裏，人們普遍認識到過度暴露於陽光中的紫外線有風險——比如導致皮膚癌和光老化，還有白內障等。但適當的太陽光照射帶來的益處對人的健康至關重要 ...
- 【營事檔案】西蘭花芝士麵包糠波烤焗好物
  on.cc 東網· 3 日前
  家中剩下的麵包糠除了用來炸食物以外，更可以利用它吸水力強的特性，製成一道小食；而且將蔬菜打碎後混合芝士成為香脆的小食，連
- 越睡越累！睡得太多更易變肥？
  Meditorial via Yahoo 新聞香港· 6 日前
  普遍來說，成年人應睡7至8小時。為什麼我睡這麼久起床還是很累？如果你缺乏某些營養，或會導致睡很久也很累，例如鐵質、維他命B12和維他命D等營養素。其中缺 ...
- 預防癌症及心血管疾病常吃蕃薯有4大功效
  大紀元· 1 日前
  蕃薯營養價值豐富且口感甜美，是一種非常健康的食品，經常吃會幫助你遠離糖尿病、心血管疾病和癌症等慢性疾病。而且，蕃薯葉還有抗癌、抗氧化的健康療效。@ ...
- 有效緩解焦慮情緒心理師建議這樣做
  大紀元· 2 日前
  「如果不努力，很可能就會被淘汰」、「無論怎麼做事情好像都忙不完」、「明明沒發生甚麼事，為甚麼會不自覺感到焦慮？」這些都是因為壓力大造成精神緊張，以及 ...